Silový trénink
& rehabilitace
Silový trénink
& rehabilitace
Silový trénink
& rehabilitace
Pomáhám lidem znovu objevit sílu bez bolesti.
Tréninkem a rehabilitací.
Pomáhám lidem znovu objevit sílu bez bolesti.
Tréninkem a rehabilitací.
Jsem fyzioterapeut a trenér, který věří, že zdravý pohyb a síla jdou ruku v ruce.
Mým cílem je naučit tě trénovat tak, aby tělo fungovalo bez bolesti.
🏋️♂️
Jednotlivci
kteří chtějí změnu
⛹️♀️
Sportovci
řešící zranění
⏱️
Trenéři
kteří chtějí poradit
Jsem fyzioterapeut a trenér, který věří, že zdravý pohyb a síla jdou ruku v ruce. Mým cílem je naučit tě trénovat tak, aby tělo fungovalo bez bolesti.
🏋️♂️
Jednotlivci
kteří chtějí změnu
⛹️♀️
Sportovci
řešící zranění
⏱️
Trenéři
kteří chtějí poradit
Jsem fyzioterapeut a trenér, který věří, že zdravý pohyb a síla jdou ruku v ruce. Mým cílem je naučit tě trénovat tak, aby tělo fungovalo bez bolesti.
🏋️♂️
Jednotlivci
kteří chtějí změnu
⛹️♀️
Sportovci
řešící zranění
⏱️
Trenéři
kteří chtějí poradit
Podívej se,
jak probíhá spolupráce
Podívej se,
jak probíhá spolupráce
První kontakt a dotazník
Tvorba plánu na míru
Společné ladění a úpravy
Komunikace a zpětná vazba
Vyhodnocení a další kroky
První kontakt a dotazník
Tvorba plánu na míru
Společné ladění a úpravy
Komunikace a zpětná vazba
Vyhodnocení a další kroky
První kontakt a dotazník
Tvorba plánu na míru
Společné ladění a úpravy
Komunikace a zpětná vazba
Vyhodnocení a další kroky
Vyber si plán
Basic
2 990 Kč
Co obsahuje balíček
4 týdny
4 týdny
Silově kondiční tréninkový plán
Silově kondiční tréninkový plán
Nastavení příjmu a bílkovin
Nastavení příjmu a bílkovin
Videa zahrnující i domácí cvičení a rehabilitační cviky dle potřeby
Videa zahrnující i domácí cvičení a rehabilitační cviky dle potřeby
Basic
2 990 Kč
Co obsahuje balíček
4 týdny
Silově kondiční tréninkový plán
Nastavení příjmu a bílkovin
Videa zahrnující i domácí cvičení a rehabilitační cviky dle potřeby
Pro
4 490 Kč
Co obsahuje balíček
8 týdnů
8 týdnů
Vstupní online konzultace
Vstupní online konzultace
Silově kondiční tréninkový plán
Silově kondiční tréninkový plán
Nastavení příjmu a bílkovin
Nastavení příjmu a bílkovin
Rozbor stravování a doporučení k jídelníčku
Rozbor stravování a doporučení k jídelníčku
Videa zahrnující i domácí cvičení a rehabilitační cviky dle potřeby
Videa zahrnující i domácí cvičení a rehabilitační cviky dle potřeby
Pro
4 490 Kč
Co obsahuje balíček
8 týdnů
Vstupní online konzultace
Silově kondiční tréninkový plán
Nastavení příjmu a bílkovin
Rozbor stravování a doporučení k jídelníčku
Videa zahrnující i domácí cvičení a rehabilitační cviky dle potřeby
Ultra
6 990 Kč
Co obsahuje balíček
To, co balíček PRO a navíc:
To, co balíček PRO a navíc:
Vstupní online konzultace (60 min)
Vstupní online konzultace (60 min)
Kontroly stravování
Kontroly stravování
1x měsíčně workshop
1x měsíčně workshop
Online konzultace
Chceš se jen čistě poradit, zda cvičíš správně, nebo jsi trenér/ka a potřebuješ konzultaci? Stačí dát vědět.
Online konzultace
Chceš se jen čistě poradit, zda cvičíš správně, nebo jsi trenér/ka a potřebuješ konzultaci? Stačí dát vědět.
Online konzultace
Chceš se jen čistě poradit, zda cvičíš správně, nebo jsi trenér/ka a potřebuješ konzultaci? Stačí dát vědět.
Tvoje cesta
k zdravému tělu
Každé tělo je jiné. Pochop to svoje.
Nauč se pracovat se svým tělem, bez bolesti,
bez zmatku a s jasným plánem.
Tvoje cesta
k zdravému tělu
Každé tělo je jiné. Pochop to svoje.
Nauč se pracovat se svým tělem, bez bolesti,
bez zmatku a s jasným plánem.
Tvoje cesta
k zdravému tělu
Každé tělo je jiné. Pochop to svoje.
Nauč se pracovat se svým tělem, bez bolesti,
bez zmatku a s jasným plánem.